روان‌شناسی تصویر ذهنی و کوچینگ؛ تصویری که از خودمان داریم چگونه رفتارمان را شکل می‌دهد؟

روان‌شناسی تصویر ذهنی و کوچینگ

گاهی مسئله این نیست که چه توانایی‌هایی داریم.

مسئله این است که فکر می‌کنیم چه توانایی‌هایی داریم.

کتاب روان‌شناسی تصویر ذهنی اثر ماکسول مالتز بر مفهوم Self-Image یا تصویر ذهنی فرد از خودش تمرکز دارد. مالتز که جراح پلاستیک بود، متوجه شد تغییر ظاهر بعضی بیماران الزاماً به تغییر احساس آنها نسبت به خودشان منجر نمی‌شود. همین مشاهده او را به سمت مطالعه خودانگاره، تجسم ذهنی و رابطه میان تصویر درونی و رفتار هدایت کرد. کتاب Psycho-Cybernetics نخستین‌بار در سال ۱۹۶۰ منتشر شد و بعدها در نسخه‌های مختلف بازنشر شد.

نسخه فارسی روان‌شناسی تصویر ذهنی با ترجمه مهدی قراچه‌داغی و نشر شباهنگ منتشر شده و با عنوان فرعی «سایکوسیبرنتیک، علم کنترل ذهن» نیز شناخته می‌شود.

برای کوچ‌ها، جذاب‌ترین ایده کتاب این است:

گاهی رفتار ما نه بر اساس ظرفیت واقعی‌مان، بلکه بر اساس تصویری شکل می‌گیرد که از خودمان ساخته‌ایم.