کوچینگ فرصتی برای بررسی دقیق‌تر مسئله‌ها، روشن‌کردن اولویت‌ها و انتخاب قدم بعدی است. در این فرایند، با گفت‌وگو، پرسشگری و تأمل، اهداف، گزینه‌ها و موانع پیش روی خود را بررسی می‌کنید و اقدام‌های متناسب با شرایطتان را انتخاب می‌کنید.
گاهی در میان مسئولیت‌ها و مشغله‌های روزمره، فرصت کافی برای فکرکردن به مسائل مهم نداریم. تصمیمی را عقب می‌اندازیم، میان چند مسیر می‌مانیم یا می‌دانیم تغییری لازم است، اما نقطه شروع را نمی‌شناسیم.
من مهدی قاسمی هستم؛ در جلسات، همراه مدیران، صاحبان کسب‌وکار و افراد سازمان‌ها می‌شوم تا درباره این دغدغه‌ها گفت‌وگو کنیم. موضوع جلسات از نیاز شما شروع می‌شود و انتخاب مسیر و مسئولیت اقدام با خود شماست.
نانسی کلاین
برای شروع، لازم نیست هدفی کاملاً روشن یا برنامه‌ای دقیق داشته باشید. می‌توانید با یک تصمیم عقب‌افتاده، مسئله‌ای تکرارشونده یا پرسشی درباره مسیر حرفه‌ای خود وارد گفت‌وگو شوید.
پیش از جلسه، چند دقیقه به این فکر کنید که چه موضوعی بیشتر ذهن شما را درگیر کرده است. چه چیزی باعث شده اکنون بخواهید به آن بپردازید؟ دوست دارید در پایان گفت‌وگو چه چیزی برایتان روشن‌تر شده باشد؟
اگر قبلاً برای حل این مسئله اقدامی کرده‌اید، تجربه آن را هم مطرح کنید. بررسی آنچه امتحان کرده‌اید و نتیجه‌ای که گرفته‌اید، می‌تواند نقطه شروع مناسبی برای شناخت موقعیت باشد.
در طول همکاری، می‌توانید نکته‌های مهم و اقدام‌هایی را که انتخاب می‌کنید یادداشت کنید. مرور این یادداشت‌ها در جلسات بعد کمک می‌کند تجربه‌ها، موانع و تغییرات مسیر را دقیق‌تر بررسی کنیم.
کوچینگ فرایندی مشارکتی است که بر موضوع، هدف و شرایط شما تمرکز دارد. در این مسیر، با گفت‌وگو، پرسشگری و تأمل، به بررسی شیوه نگاه شما به مسئله، فرض‌ها، ظرفیت‌ها و موانع می‌پردازیم.
من به‌عنوان کوچ، همراه شما در این بررسی هستم. تصمیم‌ها و اقدام‌ها را شما انتخاب می‌کنید و در ادامه، تجربه و نتیجه آن‌ها را با هم مرور می‌کنیم.
در جلسه رایگان ۳۰ دقیقه‌ای، درباره موضوع شما، انتظاراتتان و شیوه کار من گفت‌وگو می‌کنیم و امکان همکاری را بررسی می‌کنیم.
در صورت توافق، هدف و چارچوب همکاری را مشخص می‌کنیم. در جلسات، مسئله، گزینه‌ها و موانع را بررسی می‌کنید و اقدام‌های متناسب با شرایط خود را انتخاب می‌کنید.
تجربه اقدام‌ها، آموخته‌ها و میزان پیشرفت را مرور می‌کنیم. در صورت نیاز، هدف یا قدم‌های بعدی را بازنگری می‌کنید.
خیر. می‌توانید با یک دغدغه یا احساس ابهام شروع کنید. بخشی از گفت‌وگوی اولیه به روشن‌کردن موضوعی اختصاص دارد که می‌خواهید روی آن کار کنید.
تمرکز جلسات بر بررسی مسئله و شکل‌دادن به انتخاب‌های خود شماست. اگر به آموزش یا مشاوره تخصصی نیاز داشته باشید، درباره این نیاز و تناسب آن با چارچوب همکاری گفت‌وگو می‌کنیم.
همکاری با یک جلسه آشنایی آنلاین و رایگان ۳۰ دقیقه‌ای آغاز می‌شود. در این گفت‌وگو، درباره دغدغه‌ها، انتظارات شما و شیوه همکاری صحبت می‌کنیم.
در صورت توافق برای ادامه، هدف جلسات را مشخص می‌کنیم و با گفت‌وگو، پرسشگری و تأمل، مسئله‌ها، موانع و گزینه‌های پیش رو را بررسی می‌کنیم. شما اقدام‌های متناسب با شرایط خود را انتخاب می‌کنید و در جلسات بعد، تجربه‌ها و پیشرفتتان را مرور می‌کنیم تا در صورت نیاز، مسیر را بازنگری کنید.
تعداد جلسات به موضوع، هدف و شرایط شما بستگی دارد و پیش از شروع همکاری درباره آن توافق می‌کنیم. در طول مسیر نیز نیاز به ادامه جلسات را بررسی می‌کنیم.
جلسه آشنایی ۳۰ دقیقه‌ای رایگان است. هزینه و شرایط جلسات بعدی، پیش از شروع همکاری مشخص و با شما توافق می‌شود.
بخشی از ظرفیت کاری من به جلسات رایگان اختصاص دارد. این همراهی با ظرفیت محدود انجام می‌شود و شرایط و تعداد جلسات را پیش از شروع، با هم مشخص می‌کنیم.
